Μεταβολικό σύνδρομο ή Παχυσαρκία-Δυσλιπιδαιμία ή Αντίσταση στην ινσουλίνη ή Θανατηφόρο κουαρτέτο
1. Κοιλιακή παχυσαρκία
2. Υπεργλυκαιμία-Αντίσταση στην ινσουλίνη
3. Δυσλιπιδαιμία
4. Υπέρταση
ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΔΙΑΓΝΩΣΗΣ
τουλάχιστον 3 απο τα κάτωθι
– τριγλυκερίδια > 150
– HDL < 40 άνδρες και < 50 γυναίκες
– Συστολική πίεση >130, διαστολική πίεση >85
– Γλυκόζη νηστείας >100
– Περιφέρεια μέσης >94 cm ανδρες και >80 cm γυναίκες
ΑΛΛΟΙ ΠΙΘΑΝΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ
To μεταβολικό σύνδρομο είναι μια προφλεγμονώδης, προθρομβωτική κατάσταση που συνδέεται με αποκλισεις σε
C-αντιδρώσα πρωτείνη(CRP), Ιντερλευκίνη 6(IL-6), Aναστολέας ενεργοποίησης πλασμινογόνου(PAI)-1
ΠΙΘΑΝΟΙ ΝΟΣΟΙ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝΤΑΙ
– καρδιοαγγειακά νοσήματα
– σακχαρώδης διαβήτης
– χρόνια νόσος νεφρών
– υπερουριχαιμία και αρθρίτιδα
– καρκίνος ήπατος-χολαγγείων
– σύνδρομο απνοιας ύπνου
– πολυκυστικές ωοθήκες
– λιπώδης νόσος ήπατος
ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΣΥΝΔΕΘΕΙ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ
– γεννετική προδιάθεση
– σωματότυπος με κοιλική κατανομή λίπους
– ηλικία
– εμμηνόπαυση
– κάπνισμα
– δίαιτα με πολλούς υδατάνθρακες
– ελλειψη φυσικής άσκησης
– κατανάλωση αλκοολούχων και σακχαρούχων ποτών
– αντιψυχωσικά φάρμακα
– χαμηλό οικογενειακό εισόδημα
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ
Γλυκόζη νηστείας, Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη(HbA1C), Iνσουλίνη, χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, ΗDL, LDL, AST, ALT, ουρικό οξύ, ουρία, κρεατινίνη, C-αντιδρώσα πρωτείνη(CRP)
ΠΡΟΛΗΨΗ
Για οσους δεν εχουν μεταβολικό σύνδρομο
– έλεγχος αρτηριακής πίεσης
– έλεγχος περιφέρειας μέσης
– έλεγχος γλυκόζης αίματος
– λιπιδαιμικός έλεγχος αίματος
– ελεγχος ινσουλίνης νηστείας
Για οσους εχουν μεταβολικό σύνδρομο
– μείωση βάρους
– φυσική άσκηση 30’ ημερησίως
– αντιμετώπιση σ.διαβήτη, υπέρτασης και δυσλιπιδαιμίας
– τακτική ιατρική παρακολούθηση και αιματολογικοί έλεγχοι αναλόγως συμπτωμάτων